分娩导乐球厂家直供—山东中康

怀孕期间的分娩球

出生球是为身体做好出生准备的方法。每天花一些时间直立在出生球上。它可以在您的办公桌旁，看电视或进行任何操作。坐直可以帮助支撑和打开骨盆，松开韧带并支撑下背部。

为什么不直接坐在椅子上呢？

如果您在硬椅上进行此操作，则很容易开始懒散或沉入椅子中，因为它不那么舒服！出生球的底部柔软，但由于没有后仰的力量，因此您不得不直立坐下。通过保持平衡，此健身球可以锻炼您的核心和骨盆底，增强这些肌肉的力量。

出生球重现运动

直立坐在分娩球上可以改善姿势。我们中的许多人已经从悠闲的生活中学到了不良姿势。相比之下，我们的祖先可能是蹲在田野里，长途跋涉，只坐在稳固的椅子上，或者盘腿坐在地板上（那时没有懒男孩椅子！）

怀孕可能会拉伸腹部肌肉，使腹部向前悬挂并向后推开，从而使姿势恶化。每天在球上花费时间可以帮助增强核心肌肉，并使一切恢复平衡。

前驱分娩时的出生球

如果您在怀孕期间的姿势理想，则婴儿可能会更好地安放在骨盆中，从而有助于分娩的佳过程。许多前驱分娩的妇女（分娩后没有进展，然后通常在晚上停下来）也有一个婴儿没有处于佳位置。

如果您正处于前驱性劳动或已逾期（请在此处查看我们的到期日计算器），并且认为可能要怪宝宝的位置，那么助产士可能会要求您坐在分娩球上以吸引宝宝的头。