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SPCS 生理相干与自主平衡系统是一款基于心率变异性(HRV)和生物反馈监测技术的心理监测与训练系统。以下是其具体介绍:
技术原理:采用美国 HeartMath 研究院科研成果,基于 HRV 自主平衡技术,通过采集人体心率变异性指标,监测心率变异性 HRV、脉搏波形、频谱分布、协调比例及协调分数变化情况,解读心脏、大脑、自主神经系统之间的活动密码,从而了解人体的生理和心理状态。
系统组成:主要由生物反馈仪、光电传感器及软件客户端组成。生物反馈传感器收集并处理生理数据,通过 USB 接口将受测者的心率变化、交感神经与副交感神经活动的频谱变化、压力指数等生理信号传输到电脑终端。软件客户端则对采集的生理信号进行加工分析,以曲线和柱状图等形式显示受测者的自主平衡状态,并提供丰富的数据和分析报告。
功能特点:
实时监测:能够准确地实时监测多种生理指标,为用户提供直观、动态的生理状态信息。
数据分析:支持数据截取、事件标注和数据打印功能,分析心率变异性的频域和时域 14 项zhuanye指标,综合反映并分析协调和稳定指数,为选拔、培训、管理等需求提供数据支撑。
游戏训练: “H2G(Heart To Game)” 游戏训练手段,通过训练平衡自主神经系统,协调并提升 HRV,提高生理、心理健康指数和个人表现力。游戏的画面变化来自于受测者内心的变化,使受测者在轻松愉快的游戏中完成心理监控、检查和调节。
应用领域:
体育领域:2006 年中国国家总局体育科学研究所引进该系统,被广泛应用于国家射击运动中心、国家体操队、国家跳水队等,帮助运动员在比赛中使心、脑、神经系统很快达到和谐,更有效地完成击打、投掷等过程,发挥理想水平,在田径、游泳、拳击等项目中也有广泛应用。
教育领域:其教育版的配套课程已在大约十个国家使用,包括瑞士、加拿大、墨西哥等。经过训练的学生能够克服紧张、焦躁、注意力不集中等状况,学习成绩和身体素质都得到明显改善。2007 年,首都 10 余所高校陆续引进该系统,作为高校心理咨询室的主要工具,同期北京小学、北京石景山小学也引进该系统,用于改善学生注意力障碍和多动症、幸福感缺失等问题。
和警察领域:在美国的各级警察部门、机构的心理训练项目中得到了广泛应用,包括美国军官学校、美国西点军校等。它能有效减轻警察和人员的心理负荷,提高整体应急处理和作战能力,改善身体健康,减少自身伤亡。2007 年 12 月,湛江支队引进该系统,用于心理监测和训练,有效改善了官兵的心理健康问题。
医疗健康领域:可以帮助减轻患者的疲劳和抑郁,改善患者的 HRV,对一些心理问题导致的生理疾病有一定的辅助治疗作用。例如在脑卒中后自主神经功能障碍的康复治疗中,使用该系统有助于改善患者的相关症状。
其他领域:也适用于企业白领、职业经理人等高压人群,帮助他们减轻压力、改善负面情绪,提高工作效率和生活质量。一些社区的红十字博爱家园项目也会设立 SPCS 系统,满足社区群众心理咨询的需求。
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